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 | |  | bigrod
17/09/2014 à 20:21 | 1 | 2677 | RENCONTRES AMICALES |
| Re: 2014.09.20 Ris N2 Féminine | Auteur : bigrod   | | Posté le : 17/09/2014 à 20:21 (Lu 2677 fois) |
Quentin +1
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Soyons désinvoltes n'ayons l'air de rien...
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| | | bigrod
17/09/2014 à 16:51 | 0 | 2227 | VIE DE LA SECTION |
| Re: Engagement 2015 en CLRH et Régionale | | Auteur : bigrod | | Posté le : 17/09/2014 à 16:51 (Lu 2227 fois) |
Comme déjà dit
R + CLRH si besoin et en fonction des matchs de glace.
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| | | bigrod
17/09/2014 à 10:43 | 20 | 4511 | CHAMPIONNAT REGIONAL FEDERAL IDF |
 Infos REGIONALE 2014/2015 | |
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| | | bigrod
16/09/2014 à 13:46 | 1 | 7020 | ENTRAÎNEMENTS |
| Re: ### 2014/2015 Entraînements du LUNDI ### | | Auteur : bigrod | | Posté le : 16/09/2014 à 13:46 (Lu 7020 fois) |
Les exercices seront ajoutés au fur et à mesure dans le premier post. Vous pourrez les télécharger à l'avance afin de vous en imprégner.
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| | | bigrod
05/09/2014 à 11:41 | 0 | 2812 | RENCONTRES AMICALES |
| Re: 2014.09.20 Ris N2 Filles | | Auteur : bigrod | | Posté le : 05/09/2014 à 11:41 (Lu 2812 fois) |
+1
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| | | bigrod
05/09/2014 à 11:41 | 12 | 2814 | RENCONTRES AMICALES |
| 2014.09.20 Ris N2 Féminine | | Auteur : bigrod | | Posté le : 05/09/2014 à 11:41 (Lu 2814 fois) |
Match organisé dans le cadre de la journée de promotion du sport féminin
15h00 - 16h00 : Initiation au Roller Derby
16h00 - 19h00 : Match de Roller Derby
19h00 - 21h00 : Match de Roller Hockey
Equipe : Ris-Orangis N2 féminine
Date : Samedi 20 septembre 2014
Lieu : Breuillet
Mise en place du terrain : 19h00
Début de match : 19h30
Arbitrage et T2M : Breuillet
Maillots : Rouges
Dispo :
Kool, Rod, Tom, Lycan, Titi, Deus, Syrius, Corti, Nostro, Quentin, Benoît (les Ulis)
Pas dispo :
JC, Barbara, David, Red,
A confirmer :
Arbitre(s) :
T2M :
Carine
Qui apporte quoi ?
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| | | bigrod
31/08/2014 à 11:12 | 5 | 2158 | CLRH |
| Infos CLRH 2014/2015 | |
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| | | bigrod
31/08/2014 à 11:05 | 0 | 7146 | ENTRAÎNEMENTS |
| Re: ### 2014/2015 Entraînements du LUNDI ### | | Auteur : bigrod | | Posté le : 31/08/2014 à 11:05 (Lu 7146 fois) |
+1 pour la rentrée !
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| | | bigrod
31/08/2014 à 11:05 | 351 | 7149 | ENTRAÎNEMENTS |
| ### 2014/2015 Entraînements du LUNDI | | Auteur : bigrod | | Posté le : 31/08/2014 à 11:05 (Lu 7149 fois) |
ICI LES INFOS SUR LES ENTRAÎNEMENTS DU LUNDI SOIR POUR LA SAISON 2014/2015
Les dates, les horaires, les personnes qui seront là...
Les horaires:
Vestiaires: 22h15
Mise en place du terrain joueurs équipés: 22h30
Début du cours: 22h40
Fin: 00h30
Reprise des entraînements
Lundi 15 septembre 22h30 équipé !
Les exercices à télécharger pour chaque entraînement :
2014.09.15 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_01_2014.09.15.zip
2014.09.22 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_02_2014.09.22.zip
2014.09.29 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_03_2014.09.29.zip
2014.10.06 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_04_2014.10.06.zip
2014.10.13 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_05_2014.10.13.zip
2014.10.20 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_06_2014.10.20.zip
2014.10.27 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_07_2014.10.27.zip
2014.11.03 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_08_2014.11.03.zip
2014.11.10 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_09_2014.11.10.zip
2014.11.17 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_10_2014.11.17.zip
2014.11.24 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_11_2014.11.24.zip
2014.12.01 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_12_2014.12.01.zip
2014.12.15 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_13_2014.12.15.zip
2015.01.05 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_14_2015.01.05.zip
2015.01.12 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_15_2015.01.12.zip
2015.01.19 >> lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_16_2015.01.19.zip
2015.01.26 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_17_2015.01.26.zip
2015.02.23 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_18_2015.02.23.zip
2015.03.02 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_19_2015.03.02.zip
2015.03.09 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_20_2015.03.09.zip
2015.03.16 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_21_2015.03.16.zip
2015.04.13 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_22_2015.04.13.zip
2015.05.04 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_24_2015.05.04.zip
2015.05.11 >> http://lesdragonshockey.free.fr/Exercices/Seance_25_2015.05.11.zip
Pour des raisons inexpliquées je ne peux mettre plus de 10 liens dans un seul et même post. C'est pourquoi je serai obligé de rendre inactifs les anciens liens au fur et à mesure que j'en ajouterai de nouveaux. Vous pourrez tout de même télécharger les anciens exercices facilement en faisant un copier coller de l'adresse dans votre navigateur.
Entraînements maintenus les lundis suivants :
- 2014/10/20
- 2014/10/27
- 2014/12/22
- 2015/02/23
- 2015/04/27
Pas d'entraînement les lundis suivants :
- 2015/02/16
- 2015/04/20
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| | | bigrod
28/07/2014 à 09:56 | 1 | 1588 | VIE DE LA SECTION |
| Re: Kod Party Barbecue | | Auteur : bigrod | | Posté le : 28/07/2014 à 09:56 (Lu 1588 fois) |
Tout pareil que Tom, merci pour l'invit c'était bien cool !
Pour le 14/09 je dis oui sur le principe, à confirmer début septembre.
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| | | bigrod
25/07/2014 à 16:23 | 0 | 3582 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 25/07/2014 à 16:23 (Lu 3582 fois) |
+1 20h30
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| | | bigrod
25/07/2014 à 16:22 | 1 | 3583 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 25/07/2014 à 16:22 (Lu 3583 fois) |
On décale d'un jour 
SESSION DU MERCREDI 30 JUILLET 20h30
Parking en face du magasin Botanic
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| | | bigrod
25/07/2014 à 09:54 | 1 | 3585 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 25/07/2014 à 09:54 (Lu 3585 fois) |
Je ne serai pas là mardi par contre si on décale à mercredi (pas de pluie le mercredi contrairement au mardi) je serai là.
On décale d'office ou pas ?
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| | | bigrod
25/07/2014 à 09:52 | 1 | 2985 | VIE DE LA SECTION |
| Re: Kod Party Barbecue | | Auteur : bigrod | | Posté le : 25/07/2014 à 09:52 (Lu 2985 fois) |
J'suis d'accord avec notre mascotte, "rares averses" ça se tente.
Au pire si dimanche matin c'est le déluge on annule.
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| | | bigrod
23/07/2014 à 09:44 | 1 | 4076 | VIE DE LA SECTION |
| Re: Kod Party Barbecue | | Auteur : bigrod | | Posté le : 23/07/2014 à 09:44 (Lu 4076 fois) |
Citation : Kod
Avec une probabilité de 90% de pluie par météo france pour dimanche après midi, je crains qu'on va devoir repousser.
Je sais pas si moi même je peux, mais au cas où, dimanche 26 ? qui est là ? même jour, même heure, même concept (mais pas la même date) |
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Alors Kod, on fait un barbeuc chez toi dimanche prochain ou quoi ?
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| | | bigrod
23/07/2014 à 09:40 | 0 | 3632 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 23/07/2014 à 09:40 (Lu 3632 fois) |
Grosse session hier soir avec plus de 2h non stop !
Prochain rendez-vous mardi 29 même heure même endroit.
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| | | bigrod
22/07/2014 à 09:48 | 0 | 3010 | VIE DE LA SECTION |
| Re: Kod Party Barbecue | | Auteur : bigrod | | Posté le : 22/07/2014 à 09:48 (Lu 3010 fois) |
+2 le dimanche 27
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| | | bigrod
17/07/2014 à 12:30 | 0 | 3674 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 17/07/2014 à 12:30 (Lu 3674 fois) |
+1 20h30
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| | | bigrod
17/07/2014 à 12:30 | 1 | 3675 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 17/07/2014 à 12:30 (Lu 3675 fois) |
SESSION DU MARDI 22 JUILLET 20h30
Parking en face du magasin Botanic
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| | | bigrod
16/07/2014 à 11:46 | 0 | 3684 | SESSIONS OUTDOOR |
| Re: SESSIONS OUTDOOR ETE 2014 | | Auteur : bigrod | | Posté le : 16/07/2014 à 11:46 (Lu 3684 fois) |
Bonne première session hier soir à 5 contre 5 
On remet ça la semaine prochaine !
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